O programa Zerando Conflitos é um programa de desenvolvimento de habilidades para resolução de conflitos. Ele abrange vários recursos diferentes para que o participante alcance de fato o seu objetivo: resolver os conflitos de vez e não mais permitir que outros se estabeleçam.
Sim, você pode ZERAR todos conflitos!
Aprenda Habilidades de Comunicação:
Comunique-se de forma clara e assertiva, evitando mal-entendidos. Expresse-se melhor sem instigar controvérsias, mesmo ao ser sincero. Domine a arte de ouvir ativamente e aprimore a habilidade de se fazer ouvido, promovendo diálogos mais construtivos.
Gerencie Suas Emoções:
Desenvolva a capacidade de manter a calma em situações de conflito. Reconheça e governe suas emoções, evitando reações impulsivas. Treine técnicas de percepção e comunicação para conquistar diferentes ambientes, reconfigurando as divergências, desfazendo atritos e direcionando as interações, inteligentemente, para condições harmoniosas.
Resolva Conflitos de Maneira Eficaz:
Adquira técnicas práticas para enfrentar e resolver disputas. Aprenda a negociar de forma colaborativa, buscando soluções que beneficiem todas as partes envolvidas. Transforme conflitos em oportunidades de aprendizado e crescimento.
Fortaleça Relacionamentos:
Crie vínculos mais saudáveis e harmoniosos com colegas, amigos e familiares. Cultive empatia e respeito nas interações, promovendo um ambiente positivo. Aprenda a dar e receber feedback de forma construtiva.
Aprofunde Seu Autoconhecimento:
Entenda suas reações e padrões de comportamento em situações desafiadoras. Reflita sobre suas crenças e valores, identificando o que influencia suas decisões. Use esse conhecimento para melhorar sua resposta a conflitos.
Empodere-se Pessoalmente:
Aumente sua autoconfiança ao lidar com desafios. Sinta-se seguro em tomar decisões e agir proativamente. Desenvolva uma mentalidade de crescimento, vendo os obstáculos como oportunidades para se aprimorar.
Previna Conflitos:
Aprenda a identificar sinais de conflitos antes que eles se tornem problemas. Use a escuta ativa para perceber descontentamentos e resolva questões em sua raiz. Crie um ambiente onde a comunicação aberta e honesta seja valorizada.
Alcance a Paz Interior:
Cultive um estado de serenidade e satisfação pessoal. Pratique a autorreflexão e técnicas de relaxamento para reduzir a ansiedade. Construa um espaço mental onde você possa lidar com os desafios da vida com tranquilidade e resiliência.
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Aceite o Desafio: Zere TODOS os seus conflitos!
"Você é capaz de vencer seus conflitos! Com nosso programa, descubra como encontrar a paz e a harmonia que você merece. Inscreva-se e inicie sua jornada rumo à liberdade e ao equilíbrio."
Programa de Desenvolvimento Avançado com encontros ao vivo, atividades práticas, mentorias, avaliações e feedback individuais.
Inscreva-se agora para participar da próxima turma avançada com encontros ao vivo, feedback e atendimento individual.
O programa Zerando Conflitos é um programa de desenvolvimento de habilidades para resolução de conflitos. Ele abrange vários recursos diferentes para que o participante alcance de fato o seu objetivo: resolver os conflitos de vez e não mais permitir que outros se estabeleçam.
Este programa inclui tudo o que você precisa você transformar seus relacionamentos e viver em paz, sem abrir mão da sua autenticidade e sem deixar de expressar o que pensa.
- Explicações teóricas: focadas no essencial para que possamos ir direto à prática, onde os resultados acontecem.
- Exercícios reflexivos: para ampliar sua consciência e compreensão sobre suas emoções e comportamentos.
- Exercícios práticos: para treinar habilidades fundamentais de comunicação e resolução de conflitos.
- Encontros em grupo ao vivo online: onde você poderá aprimorar suas habilidades, compartilhar suas experiências e dificuldades e tirar dúvidas; após a conclusão das etapas individuais do programa (exercícios)
- Tabela de sentimentos e necessidades humanas: um recurso valioso para te ajudar a se conectar consigo mesmo e expressar suas emoções de forma clara e autêntica.
- Orientações de acesso ao programa e funcionamento geral do curso ao vivo online.
- (Bônus) Feedback dos exercícios: para potencializar seu crescimento.
- (Bônus) Monitoramento individual do seu progresso no programa via whatsapp: para que você não se perca no meio do caminho.
- Diagnóstico inicial
- Conflito e relações conflituosas
- O que é um conflito
- Elementos de um conflito
- Possibilidades de intervenção nos elementos do conflito
- Como nos comunicamos
- Elementos da expressão humana
- Expressões que escalam ou resolvem conflitos
- Nossos padrões expressivos
- Como enxergamos o mundo
- As verdades absolutas x subjetividade humana
- Percepção do mundo do outro
- Fatores que influenciam na nossa capacidade de percepção
- Passos para desenvolver a capacidade de percepção
- S.O.S. para os momentos difíceis
- Reconhecimento x aceitação
- O estado de clareza
- Diferenças entre: o que penso, o que sinto, julgamento
- O que sinto
- Minhas necessidades
- O que desejo
- Pedidos x Exigências
- Avaliações importantes
- Negociação e estratégias possíveis